достаточно сложно сделать 3-4 оборота, удержать равновесие и не улететь в сторону, но если задаться целью, то потренировавшись месяц-другой, Вы доста

автор: Марина     01.12.2009 11:38

Вопрос № 2210

Здравствуйте! Что представляет собой спиннер и как с ним заниматься?

Отвечает: Людмила

Доброй ночи, Марина! Спиннеры - это специальное приспособление (спортиный снаряд) для отработки элементов фигурного катания - вращения, винты, флажок, волчёк, бильман, либела и так далее, то есть элементов связанных с вращением. Отработка элементов вращения на спиннере происходит вне льда. Точнее сказать на льду вращаться на спиннере можно, но физического смысла это не имеет, так на льду лучше отрабатывать данные элементы на коньках. Выглядит спиннер, как черпачок от большой ложки с определённой кривизной и с плоской верхней частью для возможности стоять на нём одной ногой. С непривычки достаточно сложно сделать 3-4 оборота, удержать равновесие и не улететь в сторону, но если задаться целью, то потренировавшись месяц-другой, Вы достаточно хорошо освоите сложные вращения на этой "ложке". Если же потратите больше времени и поупорствоваете, то можно сказать с уверенностью, то что сделаете Вы, смогут повторить единицы профессиональных фигуристов. Но главное в следующем. Не смотря на то, что данное приспособление по технической характеристике (радиус кривизны) вроде бы очень близко стоит к фигурным конькам, и техника исполнения исполнения элементов вращения также близка, но научившись вращаться на спиннере, не гарантирует Вам способность также вращаться в реальных условиях на коньках. Можно сказать больше. Если Вы не совмещаете практику изучения элементов вращения на спиннере с практикой изучения элементов вращения на льду на льду, то спиннер Вам не поможет совсем. И практика на льду должна быть намного приоритетнее, так как принципиальных различий очень много, несмотря на схожие физические законы вращения на коньках на льду и вращения на полу на спиннере. Сложноватое предложение получилось. Но мы уверены Вы нас поняли. Данное приспособление придумано для того, чтобы в ввиду ограничения использования льда, в домашних условиях можно было тренироваться и отрабатывать вращения, правильно распределять вес и удерживать равновесие. В наше время некоторые фигуристы проводили отработку данных элементов на обычных ложках. Поэтому мы в описании данного приспособления использовали слово ложка. Использовать данный тренинг можно уже на втором, третьем и последующих годах обучения. Наше мнение, что лёд и коньки заменить невозможно, и для отличной отработки элементов вращения необходимо время на льду, а также тренироваться, тренироваться, тренироваться. Безусловно спиннер и правильные тренировки на нём помогают и помогают эффективно. В ближайшее время на сайте мы разместим видио -пособие по тренировкам на спиннерах профессиональных фигуристов. Спиннеры в наличии, стоимость 750 рублей. Большое спасибо.



  • Заказать звонок
  • Сделать заказ
  • Оставить сообщение
  • Письмо директору